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Les ondes rendent-elles vraiment malade ?

Article intéressant paru dans Ouest-France du 14 mai 2018, signé Samuel Nohra.

Voici le lien pour écouter l’interview du Dr Le Dran ici.

« On est tous d’accord pour dire que le mal est réel, que ce ne sont pas des simulateurs… »

Protégeons-nous :

  • utilisons systématiquement les oreillettes de nos téléphones mobiles, ou la fonction mains libres
  • coupons la WiFi la nuit, ainsi que nos téléphones d’intérieur DECT
  • ne dormons pas près de notre téléphone mobile (ou alors le mettre en mode avion)

La nuit, nous sommes tous électro-sensibles !

Manger gras n’est pas forcément mauvais

Article de Caroline Henry, paru dans Ouest-France du 30 avril 1018, qui interviewe le Pr Philippe Legrand.

« On accuse souvent les matières grasses de favoriser les problèmes de santé. Et si on se trompait ?« 

Voici un petit article bourré de bon sens !

Néanmoins, il semble que ce Professeur ne fasse pas l’unanimité dans le monde de la santé naturelle. Mais un tel article ne peut que nous inciter à mieux nous nourrir en acceptant les bonnes graisses et limitant le sucre !

Lire l’article sur les huiles végétales ici.

Faut-il instaurer un droit au sommeil ?

Emission « Du grain à moudre » sur France-Culture le 25 avril 2018, animée par Emilie Chaudet.

« Obésité, stress, hypertension, diabète… Le manque de sommeil a des conséquences nocives pour notre corps et notre cerveau et pourtant, les français dorment entre 1h et 1h30 de moins qu’il y a 40 ans. Le sommeil est-il en voie de disparition ? Comment restaurer un sommeil de qualité ?« 

A écouter ici. Fort intéressant… cela m’a touché car j’étais particulièrement concerné sur mon lieu de travail, avant mon accident de santé, j’étais obligé de me planquer pour faire une sieste… C’était le symptôme d’une pathologie lourde dont je n’avais pas conscience.