En vacances, c’est le moment…

Santé : en été, on a du temps et de la disponibilité. Alors on recharge ses batteries… sans se brider. Par Cécile Henry, Ouest-France du 2 juillet 2016.

Ouest-France du 2 juillet 2016
Ouest-France du 2 juillet 2016

Quelques conseils de bon sens : sommeil, soleil, nourriture saine et pratique sportive, sans excès !