Le trampoline !

Excellent exercice pour faire bouger son réseau lymphatique ! et donc participer activement à l’élimination des déchets cellulaires !

GD_DSCF0988
Photo Nicolas Dupont

Cet exercice permet aussi le massage des cartilages de la colonne vertébrale, indispensable à leur irrigation (les cartilages font exception, ils ne sont pas irrigués par les réseau sanguin et lymphatique, et fonctionnent par compression-décompression).